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在健身房被熱心指導,不外乎兩個原因:對方判定你會受傷,或是練得沒效。

但是,受...

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在健身房被熱心指導,不外乎兩個原因:對方判定你會受傷,或是練得沒效。

但是,受傷或無效,有這麼容易判斷嗎?來聽聽 Kelly 教練的解說😎


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歡迎來到健美女大生網站。我是 Kelly教練,這裏提供專業的健身知識、精準有效的健身教學課程、個人化健身計畫,讓你有效利用投入在運動與飲食的每分努力,獲得屬於你的最佳成效。
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